8月のお知らせ☆

あら、もう8月！朝晩が涼しい、もしくは、肌寒いくらいの日々に夏であることを忘れそうですが、、広島も梅雨が明け、朝からセミが鳴き、いよいよ本格的に暑くなるのでしょうか。

この頃、”マスクでの生活や例年とは違う気候や生活に身体や気持ちがうまくついていかないな”という声をちらほら耳にします。”違和感”に気づいた時は、若干の気持ち悪さも否めませんが、目の前にある一つ一つのことに丁寧に目を向けていける＆取り組んでいける良いきっかけにもできるのかななんて。しみついた習慣も見直せるチャンス到来かも☆ 

さて、今月も以下の日程でタイ式マッサージやyogaクラスなどを行なっております。心身ともに、本来の落ち着きやくつろぎを取り戻していく時間や場になれれば幸いです。何卒どうぞよろしくお願いいたします。

☆ タイ古式マッサージ　＠横川・ラクシュミー内

　毎週水曜日(5/12/19/26日)・8日(土曜)・16日(日曜)の 10:00~19:00

　＊ その他、出張マッサージやご家族や身近な方へのタイ古式マッサージを習いたい or タイ古式のマッサージの基礎の確認＆練習など、ご希望ございましたらお気軽にお声かけくださいませ。

☆ yoga class ＠ 横川・ラクシュミー内　

　8月18日(火) ① 10:30~12:00　② 13:30~15:00　③ 18:30~20:00

　1500円　(定員４名さま/yogaマット無料貸出)　

　... ヨガの基本的なアーサナやシンプルな動きを通して、身体と呼吸が本来の機能を取り戻していけるよう、ゆっくり進めてていきます。初めての方もどうぞ、お気軽にご参加くださいませ。　

　会場は、横川商店街はしっこ。広島市西区横川町1-6-6-2F・ラクシュミー内

（目印は、1Fにおそば屋さん、向かいに、かもめのばぁばぁというギャラリーがあります）

☆ yoga class ＠ 中野公民館

　　毎週金曜日 19：30〜20：30

　　体験 800円 / お月謝制...1ヶ月 3,000円

☆ yoga class ＠ 安芸郡・サン府中スイミングスクール

　　毎週金曜日 12：40〜13：20

　　現在こちらのクラスはスイミングスクール会員様向けのフリークラスですが、ご参加ご希望の方はお問合せくださいませ。